A oto kilka "usprawnień" przed sobotnim biegiem. 1. Spotykamy się nadal na parkingu przy UGiM. 2. Proponuję przyjść na 17:30. Będzie okazja porozmawiać i poznać się bliżej. Przedstawimy ustalenia w sprawie rejestracji stowarzyszenia. 3. O 17:50 zaczynamy wspólną rozgrzewkę, którą poprowadzi koleżanka Edyta. Biegniemy najpóźniej 18:10. 4. Nasza prośba by biec tym razem w grupce dostosowując tempo do słabszych. Ewentualnie…
Archiwum kategorii Zapowiedzi
Poniżej przedstawiam plan trasy na majowe bieganie w Czerwionce. Trasa będzie biegła ulicą Kolejową, Działkową, później skręcamy w ul. Leśną i główną ulicą Furgoła obok szkoły, przejazdu. Następnie skręcamy w ulicę Plebiscytową, dalej Rymera 3-go maja, obok targowiska, krytej pływali, w ulicę Wolności. Przed MOK-iem skręcamy na "tamę" gdzie robimy rundkę pozdrawiając wędkarzy. Przy moście na ul. Furgoła do ronda…
Już jutro ruszy czwarty Silesia Marathon. W dniu święta konstytucji biegacze z całego kraju ruszą spod Katowickiego spodka by przez kolejne dzielnice Katowic, Siemianowice Śląskie wreszcie ukończyć ten królewski dystans w parku chorzowskim. Silesia Maraton to jednak swoisty festiwal biegowy. W ramach 4. edycji. Silesia Marathon 2012 odbędą się: - Maraton (3 maja, start godz. 9.00) - Półmaraton (3 maja,…
Dziś nasi reprezentanci startują w Cieszynie w biegu na 10km. Trzymamy kciuki za Piotra i Wojtka Korzuszników. Nie będzie łatwo biorąc pod uwagę wysoką temperaturę jaka dziś panuje.
CZYLI PRÓBA GOLENIA BRODY W maratonach startuję od 29 lat. Wprawdzie miałem małą przerwę przypadającą na lata 1984-2010, ale cóż z tego reguły matematyki są nieubłagane: 2012 minus 1983 równa się 29. W ciągu tych lat stanąłem na starcie „aż” trzech maratonów czyli biegów na dystansie 42km195m. Pierwszy mój start miał miejsce 25 września 1983r w Warszawie w Maratonie…
