Bieganie to najprostsza forma uprawiania sportu. Plusów ma dużo więcej niż wszystkim się wydaje. W serii artykułów „Poradnika Luxtopedy” przybliżymy mieszkańcom jak zacząć biegać. Na własnych doświadczeniach a także doświadczeniach innych biegaczy. Po pierwsze… nie wstydź się! To jest modne! Z doświadczeń członków Luxtorpedy to bardzo poważny problem u wielu potencjalnych biegaczy a co chyba istotniejsze biegaczek. Wstyd.…
Grupa Biegowa HRmax Żory zaprasza n I Żorski Bieg Ogniowy, którego jest organizatorem. Impreza odbędzie się 11 maja tego roku o godzinie 21:45. REGULAMIN:http://www.maratonypolskie.pl/dokument/2013/18533_18777_regulamin_bieg_ogniowy.pdf ZAPISY: http://www.sts-timing.pl/biegogniowy/ Dystans tego biegu to tylko 5,5km. Idealny dla początkujących "Luxtotrped" Andrzej
Zapraszamy wszystkich biegaczy, także tych początkujących do wspólnego treningu, który odbędzie się w najbliższą sobotę (13.04), w Orzeszu o 10:00 na boisku "Orlik" przy Szkole Podstawowej nr 2, przy ulicy Bukowina 19. Sympatyczna atmosfera gwarantowana! -- Jakub Pawliszyn
Jutro o godzinie 11:00 na starcie najstarszego maratonu w Polsce staną trzy Luxtorpedy: Andrzej i Michał Toman oraz Wojtek Korzusznik. Korona już blisko Dla Andrzeja to przedostatni krok do zdobycia korony maratonów polskich. W roku 2012 zaliczył on Kraków wiosną a jesienią Wrocław i Poznań. Jeśli przebiegnie Dębno w co nikt nie wątpi to pozostanie już tylko wrześniowa Warszawa.…
Jeżeli ktoś się nie widzi na poniższej liście niech melduje. A uprzedzając wszelkie zbędne komentarze - wiem, wiem. Też to zauważyłem i wysłałem prośbę o korektę. Lista startowa Andrzej
