No i za nami pierwsza kąpiel morsów pod szyldem "MorsTorpedy". Ku zaskoczeniu wszystkich nie było tak źle. Wszyscy zadowoleni wychodzili z wody. Zaliczyliśmy dwa wejścia.   Kibice dopisali co dodało nam odwagi no bo przecież nie można było spalić skoro tylu ciekawych ludzi było jak to wygląda. Za tydzień kolejna kąpiel... a poziom trudności będzie wzrastał. Do wody weszło 15…

Po spotkaniu organizacyjnym ustalono: 11 listopad godz. 12:00 pierwsza kąpiel MorsTorpedy! Zapraszamy! Inicjatorem tego pomysłu jest Rafał Żak. Leszczynian już zachęca do przyłączenia się do zimowego wzamacnia odporności. Czym jest morsowanie? Morsowanie to jedna z możliwości regulacji temperatury ciała, która wzmacnia system immunologiczny. Współczesny człowiek  chroni się wszelkimi sposobami przed działaniem zimna za pomocą ciepłej odzieży. Dzięki temu nasz naturalny mechanizm termoregulacji…

Do Lozanny chciałem się wybrać już od jakiegoś czasu, żeby odwiedzić mieszkającego tam mojego przyjaciela - Daniela. Stwierdziłem, że byłoby świetnie przy okazji wziąć udział w odbywającym się tam co roku maratonie. W tym roku była to 20. edycja Maratonu Lozańskiego. Maraton może nie należy do tych największych - w tym roku ukończyło go 1287 osób - ale impreza biegowa…

W niedzielę 28 października wszwajcarskiej Lozannie miał miejsce maraton, w którym wziął udział Rafał Żak i uzyskał czas 03:13:15, jest to  życiówka. Rafał zajął miejsce 87 w klasyfikacji ogólnej, oraz 28 w swojej kategorii. GRATULUJEMY! Link do wyników. -- Jakub Pawliszyn

Close