gbfotoKontynuując zapoczątkowane w zeszłym roku wspólne treningi zarówno dla biegaczy, jak i uprawiających Nordic Walking, zapraszamy chętnych w każdym wieku! Pierwsze spotkanie odbędzie się 30 marca o 10:00 na boisku MOSIR w Czerwionce. Dla najmłodszych przewidziane są zajęcia na boisku, a biegacze wybiorą, czy biec w grupie początkujących, czy zaawansowanej.

plakat treningi

Każdy, kto rozpoczyna swą przygodę z bieganiem, otrzyma od nas 10-tygodniowy plan treningowy przygotowany przez profesjonalistów, pozwalający wytworzyć w sobie nawyk biegania. Daty treningów:

30.03 – Czerwionka (boisko MOSIR o 10:00)

6.04 – Stanowice

13.04 – Orzesze

20.04 –  Leszczyny

28.04 – Gaszowice

4.05 – Przegędza

11.05 –  Czuchów

18.05 – Dębieńsko

25.05 – Szczejkowice

1.06 – Książenice

8.06 – Bełk

15.06 –Grill + Run = Fun (Palowice)

 


Jakub Pawliszyn

5 Comments

  1. ja też u siebie parę plakatów mogę i z przyjemnością rozwieszę 🙂

  2. no i ok.Możecie liczyć na mnie

  3. Będziemy na dniach mieć plakaty, będzie co rozwieszać 🙂

  4. będą jakieś ogłoszenia?, mogę coś rozwiesić.Wiem że z Dębieńska dziewczyny byłyby chętne ale jakieś kartki moiżna powiesić.

  5. Ja będę 30.03, ZAPRASZAMY wszystkich chętnych się poruszać

Leave a Reply

Close